02 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1172 kcal
|
Yağ: 52,50g | Prot: 46,82g | Karb: 133,02g.
Kahvaltı: Пахлава, Кулиничи Пряник Тульский, Черника, Алан Колбаса Дрогобычская, Красные Помидоры, Фуршет Лаваш Вірменський , Омлет со Шпинатом. Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Машенька Десерт Творожный с Какао. Akşam Yemeği: Семга Слабосоленая, Лецитин. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kalinka9malinka Kilo Geçmişi
|