13 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1183 kcal
|
Yağ: 27,38g | Prot: 33,20g | Karb: 164,01g.
Kahvaltı: Yogurt Fragola, Zucchero di Canna, Caffè Freddo. Öğle Yemeği: Pesca, Insalata di Riso, Vino Bianco da Tavola, Caffè Freddo, Diete.Tic, Caffè (dalla Moca), Panini di Grano, Focaccia. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
|
|