|
Так и знала! ☹️
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1508 kcal
|
Yağ: 60,24g | Prot: 87,82g | Karb: 157,95g.
Kahvaltı: Кофе, Варенье, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вафли Творожные. Öğle Yemeği: Свинина Отварная, Гречка. Akşam Yemeği: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Aperatifler/Diğer: Варенье, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе, Зеленый Чай, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Вафли Творожные, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|