03 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 14,96g | Prot: 44,67g | Karb: 57,45g.
Kahvaltı: Ратимир Ветчина для Завтрака, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мельница Хлеб Бородинский. Öğle Yemeği: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yulia.94.07.06 Kilo Geçmişi
|