03 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
259 kcal
|
Yağ: 12,66g | Prot: 14,70g | Karb: 24,61g.
Öğle Yemeği: Gurke (Geschält), Spreewald-Feldmann Spreewald-Knobi's. Akşam Yemeği: Aldi Avocado, Gurke (Geschält), Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
IcelandicFrigg Kilo Geçmişi
|