|
Oh je - in nur einer Woche🙈
|
86,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1785 kcal
|
Yağ: 37,85g | Prot: 65,66g | Karb: 291,79g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, Roastbeef, Orangensaft, Zimbo Mett. Akşam Yemeği: Barilla Nudeln Gekocht, Tomatensoße. Aperatifler/Diğer: Haribo Cola Fläschchen, Magnum Mini Classic, Zucker, Espresso. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|