03 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
782 kcal
|
Yağ: 17,89g | Prot: 41,92g | Karb: 116,95g.
Kahvaltı: Céréale, Lait. Öğle Yemeği: Notre Jardin Poêlée Fermière, Carrefour Filets de Merlu Blanc . Akşam Yemeği: Poires, Banane, Kiwi. Aperatifler/Diğer: Crêpe au Sucre. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|