03 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
566 kcal
|
Yağ: 34,15g | Prot: 27,02g | Karb: 35,78g.
Kahvaltı: Compal Ananas Coco , Président Beurre, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Öğle Yemeği: Carottes. Akşam Yemeği: Saucisse de Porc Fraîche, Cuisse de Poulet. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|