|
⛔️
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1220 kcal
|
Yağ: 45,89g | Prot: 47,20g | Karb: 153,81g.
Kahvaltı: Campina Йогурт Нежный Легкий(с Соком Клубники), Сахар, Кофе. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг, Картофель Отварной. Akşam Yemeği: Гипербола Запеканка из Кабачков. Aperatifler/Diğer: Латона Молоко 2,5%, Дикси Киви, Дикси Персики Плоские, Латона Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Виктория Рыбас Kilo Geçmişi
|