|
Took prednisone
Took Lasix and Potassium
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,0 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 50,72g | Prot: 71,17g | Karb: 96,75g.
Kahvaltı: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Öğle Yemeği: Great Value Bottled Water (Bottle), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Spectrum Chia Seeds, Brown Sugar. Akşam Yemeği: Great Value Bottled Water (Bottle), Ground Turkey (Cooked), Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Great Value Bottled Water (Bottle). Aperatifler/Diğer: Brownie, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oceanladyjulia Kilo Geçmişi
|