03 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
884 kcal
|
Yağ: 38,76g | Prot: 55,13g | Karb: 81,56g.
Kahvaltı: Café, Chimarrão. Öğle Yemeği: Nectarinas, Banana Prata, Ovo Cozido. Akşam Yemeği: Ritter Barra de Cereais Banana, Aveia e Mel, Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Santa Clara Copa Defumada, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Conquista Palmito, Scala Queijo Colonial, Salame. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|