17 Kasım 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2571 kcal
|
Yağ: 81,24g | Prot: 82,49g | Karb: 380,75g.
Kahvaltı: 2% Fat Milk, Shreddies. Öğle Yemeği: Nanaimo Bar, Cajun Style Chicken and Shrimp, Praeventia, Raspberries, Grapes. Akşam Yemeği: Snack Pack lemon pudding, Dairy Milk Fr, Alfredo Sauce, Prawns, Spaghetti. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|