03 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
861 kcal
|
Yağ: 25,75g | Prot: 60,06g | Karb: 102,49g.
Kahvaltı: Cafezinho. Öğle Yemeği: Salsinha, Ovo. Akşam Yemeği: Bananas, Tomates, Brócolis Cozido, Alface Americana, Carne de Porco do Lombo (Filé). Aperatifler/Diğer: Mexerica. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DafneKpoulos Kilo Geçmişi
|