04 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2684 kcal
|
Yağ: 72,45g | Prot: 150,17g | Karb: 351,16g.
Kahvaltı: Telur Dadar, Nasi Goreng, Evolene EvoMass. Öğle Yemeği: Kebab. Akşam Yemeği: Telur Ceplok, Ayam Goreng, Nasi Putih, Evolene EvoMass, Sari Roti Tawar Kupas. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|