04 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1164 kcal
|
Yağ: 63,86g | Prot: 68,55g | Karb: 75,22g.
Kahvaltı: Верес Икра Грибная, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Помидоры, Кабачки Жареные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Öğle Yemeği: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Шашлык из Свинины. Aperatifler/Diğer: Любимая Шоколадница Торт Мадам Безе. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|