jinny66 Günlüğü, 04 Ağu 20

jinny66 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

어재 2000칼 먹엇더니 ㅋㅋㅋ 설사햇어 빠진개 다시오라왔음 ㅋㅋㅋ

79,7 kg Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg. Geriye kalan: 19,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ağustos 2020:

1791 kcal

Yağ: 54,20g | Prot: 79,36g | Karb: 242,88g. Öğle Yemeği: Portuguese Fried Pork Belly, Korean Stir Fried Anchovies, Som Tum (Thai Papaya Salad), Thai Steam Sticky Rice, ข้าวเหนียวนึ่ง. Akşam Yemeği: Tesco Spicy Pickled Green Mustard, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Thai Steam Sticky Rice, ข้าวเหนียวนึ่ง. Aperatifler/Diğer: Thai Steam Sticky Rice, ข้าวเหนียวนึ่ง, Chinese Rousong Meat Floss, Brownie, Longans. devamı için...

Haftada 6,3 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

어재 2400칼 섭취 😂😂😂

04 Ağu 20 üye tarafından: jinny66


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jinny66 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jinny66 Günlüğü, 04 Ağu 20

Yorum Gönder

jinny66 Kilo Geçmişi