04 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1154 kcal
|
Yağ: 38,52g | Prot: 33,30g | Karb: 142,07g.
Öğle Yemeği: Помидоры, Кабачковый Торт, Борщ с Курицей. Akşam Yemeği: Водка, Ананасовый Сок, Ашан Пирожное Павлова, Кабачковый Торт, Гипербола Картофель Молодой с Маслицем и Зеленью , Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые. Aperatifler/Diğer: Чай с Молоком, Наполеон ПП, Окей Шницель Капустный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|