liloupette Günlüğü, 04 Ağu 20

liloupette Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

65 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg. Geriye kalan: 8 kg. Diyet Takibi: Düşük.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ağustos 2020:

467 kcal

Yağ: 19,21g | Prot: 25,45g | Karb: 48,81g. Kahvaltı: Milbona Yaourt Bifidus Vanille, Café. Öğle Yemeği: Sandwich au Jambon et au Fromage. devamı için...

2222 kcal

Egzersiz: Ayakta Durmak - 9 saat, Duş Almak - 15 dakika, Dinlenme - 7 saat ve 42 dakika, Uyku - 7 saat ve 3 dakika. devamı için...

Haftada 0,0 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

liloupette Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

liloupette Günlüğü, 04 Ağu 20

Yorum Gönder

liloupette Kilo Geçmişi