04 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
410 kcal
|
Yağ: 20,61g | Prot: 42,96g | Karb: 8,80g.
Kahvaltı: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек. Öğle Yemeği: Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|