|
youhou, apperos, glaces et gâteaux. .. Même pas mal!! 😀
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1293 kcal
|
Yağ: 44,66g | Prot: 45,67g | Karb: 179,70g.
Kahvaltı: Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Lait de Soja (Enrichi de Calcium), Jardin Bio Graines de Chia Bio, Flocons d'Avoine, Fraises, Ananas. Öğle Yemeği: Chou Chinois, Simplement Bon et Bio Tofu, Aldi Cappuccino Caramel, La Bio Idea Tomates Concassées, Concombre (Pelé), Quinoa (Cuit). Akşam Yemeği: Carte D'Or Glace Speculoos. Aperatifler/Diğer: Muffin aux Pépites de Chocolat. devamı için...
|
|
1563 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 45 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 15 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
04 Ağu 20 üye tarafından: Hélène vanily
|
Nan même pas: tomates cerises, olives et melon. J'ai juste goûté des chips de quinoa, pois chiche, betterave, patate douce et épinards, mais sans excès.
04 Ağu 20 üye tarafından: poupouniette81
|
Nickel ma belle chips quinoa pois chiches? C'est comment ça m'intéresse mdr😂ça doit être calorique quand même vu c'est des chips tu peux m'en dire plus stp😉😘
04 Ağu 20 üye tarafından: pepslavie
|
Il y avait ces quatre goûts, pas très marqués. C'est des trucs soufflés. Ça ressemble à des mini galettes de riz visuellement. J'avoue, je n'ai pas regardé la composition ou les macros. 😅
04 Ağu 20 üye tarafından: poupouniette81
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
poupouniette81 Kilo Geçmişi
|