04 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1189 kcal
|
Yağ: 35,22g | Prot: 54,43g | Karb: 170,00g.
Kahvaltı: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Агуша Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Мясновъ Сырники Творожные. Öğle Yemeği: Арбуз, Хлеб с Отрубями, Хлеб с Отрубями, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Спагетти, Белебеевский Сыр Белебеевский. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
~Your_darknessss~ Kilo Geçmişi
|