04 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
912 kcal
|
Yağ: 28,52g | Prot: 76,76g | Karb: 82,71g.
Kahvaltı: Hacendado Ciruelas sin Hueso , Café Cortado, Naranjas, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Jengibre, Manzana. Öğle Yemeği: Café Espresso, Café Cortado, Berenjena, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo, Hacendado Pasta Integral. Aperatifler/Diğer: Jamón Serrano, El Caserío Lonchas Queso Light, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|