IchaRayvaKaterina Günlüğü, 04 Ağu 20

IchaRayvaKaterina Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

96 kg Bugüne kadar kayıp: 34 kg. Geriye kalan: 26 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ağustos 2020:

1666 kcal

Yağ: 89,83g | Prot: 89,20g | Karb: 140,23g. Öğle Yemeği: Kerupuk Beras, Gado Gado, Kecambah, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus, Nasi Putih, Tempe Goreng. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Semangat ka udh hampir setengah jalan 🔥🔥🔥

05 Ağu 20 üye tarafından: DINDA ROSALINA

Semangad juga kakak

15 Ağu 20 üye tarafından: IchaRayvaKaterina


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

IchaRayvaKaterina Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

IchaRayvaKaterina Günlüğü, 04 Ağu 20

Yorum Gönder

IchaRayvaKaterina Kilo Geçmişi