28 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 45 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
643 kcal
|
Yağ: 31,87g | Prot: 20,63g | Karb: 75,59g.
Kahvaltı: Sawi Dimasak (dari Segar). Öğle Yemeği: Roti Canai. Akşam Yemeği: Rujak Buah. Aperatifler/Diğer: Sawi Dimasak (dari Segar). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|