04 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1455 kcal
|
Yağ: 82,89g | Prot: 89,89g | Karb: 88,84g.
Kahvaltı: Бекон (Жареный), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Яичница. Öğle Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Борщ с Говядиной. Akşam Yemeği: Черешня, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дыня, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Eco Botanica Зефир, Кофе. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|