15 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
871 kcal
|
Yağ: 28,29g | Prot: 73,10g | Karb: 78,35g.
Kahvaltı: Superfruits Grenade Light, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. Öğle Yemeği: Pomme, Blanc de Dinde -25% de Sel, Yaourt & Fruits 0%. Akşam Yemeği: Boudin Blanc de Rethel, Sauce Risotto Champignons, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Yaourt & Fruits 0%. Aperatifler/Diğer: Cappuccino Saveur Chocolat, Galette Maïs, Cola Zéro, Tomates Cerises, Pause-Café Café Vert. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|