05 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1403 kcal
|
Yağ: 94,89g | Prot: 92,81g | Karb: 49,80g.
Kahvaltı: 엑스트라 버진 올리브 오일. Öğle Yemeği: 삼계탕. Akşam Yemeği: 아보카도, Badia 핑크 히말라얀 솔트, 엑스트라 버진 올리브 오일. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|