05 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1793 kcal
|
Yağ: 96,41g | Prot: 99,62g | Karb: 138,02g.
Kahvaltı: Банан, Том Арахисовая Паста Кранч, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані, MLEKOVITA Сыр Бри. Öğle Yemeği: Малятко Сушки , Помидоры, Котлета Свиная, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, La Pasta Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Творог 9%. Akşam Yemeği: Шоколадный Торт, Сушеный Ананас, Печень Говяжья Жареная, Баклажанная Икра. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|