|
Девочки, как долго сливается вода после употребления спиртного?
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1767 kcal
|
Yağ: 77,82g | Prot: 111,87g | Karb: 155,43g.
Kahvaltı: Творожное Печенье Рассыпчастое, Арахис с Кунжутом, Ферма Молоко 2,5%, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Тефтели Куриные, Рис Вареный, Свиной Фарш (Приготовленный), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Болгарский Перец, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Эссен Продакшн Конфеты Золушка с Какао, Яблоки Белый Налив. Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Банан, Комо Сыр Кантри, Воложка Хлопья Овсяные, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 73%. Akşam Yemeği: Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Арахис с Кунжутом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. devamı için...
|
|
1745 kcal
|
Egzersiz:
Yemek Pişirmek - 20 dakika, Bulaşık Yıkama - 20 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Oturma - 4 saat, Masa Çalışmaları - 20 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 10 saat. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
у меня от 2-4 дней, потому я пью очень редко 😂
05 Ağu 20 üye tarafından: bamblond
|
Уже и обезвоживание частичное было, а потом через пару дней залило водичкой.
Спасибо за комментарии, буду ждать своей очереди. Я тоже не так часто пью в приличном количестве, поэтому такая ситуация впервые
05 Ağu 20 üye tarafından: juli160988
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|