chrys1500 Günlüğü, 05 Ağu 20

05 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59 kg Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.    Geriye kalan: 2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

863 kcal Yağ: 49,02g | Prot: 21,16g | Karb: 83,86g.   Kahvaltı:  Confitures et Conserves, Bio Village Beurre Doux, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Öğle Yemeği: Reflets de France Tielles Sétoises,  Huile de Sésame,  Sucrine, Petit Billy Fromage de Chèvre. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


chrys1500 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.