05 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
664 kcal
|
Yağ: 32,04g | Prot: 47,36g | Karb: 47,85g.
Kahvaltı: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Домик в деревне Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Чеснок, Помидоры, Маркет Перекресток Вобла Вяленая, Ясные Зори Окорочок Бескостный без Кожи. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|