05 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
431 kcal
|
Yağ: 22,87g | Prot: 34,89g | Karb: 21,52g.
Kahvaltı: Café (Infusão). Akşam Yemeği: Pepino Japonês, Estrogonofe de Frango, Tomates. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
deisinhapodo Kilo Geçmişi
|