05 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
265 kcal
|
Yağ: 17,09g | Prot: 12,57g | Karb: 27,00g.
Kahvaltı: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds) . devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|