05 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1063 kcal
|
Yağ: 88,91g | Prot: 56,40g | Karb: 9,77g.
Kahvaltı: Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties. Öğle Yemeği: Land O'Lakes Salted Butter, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Ground Beef (75% Lean / 25% Fat) , Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Collagen Coffee. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|