05 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 31 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
392 kcal
|
Yağ: 19,36g | Prot: 11,15g | Karb: 45,80g.
Kahvaltı: Яшкино Вафли Шоколадные, Яйцо-Пашот. Öğle Yemeği: Дыня. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ljudmila2507 Kilo Geçmişi
|