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Al principio comer saludable era muy fácil, pero en estas dos últimas semanas he tenido muchas ansias por comer lo "prohibido" pero me digo mentalmente que 1 segundo de placer no vale una vida saludable 🤭💓 animo!! (aún se me antoja un pastel jejeje)
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95,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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582 kcal
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Yağ: 46,42g | Prot: 36,51g | Karb: 4,75g.
Kahvaltı: Huevo Frito, Huevo Revuelto, San Jorge Salchicha, Mantequilla. Öğle Yemeği: Mantequilla, Pepino (Pelado), Super Pollo Filetitos de Pollo. devamı için...
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Haftada 3,3 kg kaybediyor
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