06 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1395 kcal
|
Yağ: 50,49g | Prot: 54,04g | Karb: 191,66g.
Öğle Yemeği: Finna Sambal Bawang, ABC Saus Sambal , Extra Virgin Olive Oil, Fish and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cassava , Cabbage , Fried Egg. Akşam Yemeği: Sunpride Banana, Dried Chia Seeds , Greenfields Original Yogurt. Aperatifler/Diğer: Chocolate Puddings , Roma Sari Gandum, Fitbar Chocolate, Roma Malkist Rasa Abon. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|