06 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
601 kcal
|
Yağ: 18,46g | Prot: 19,96g | Karb: 90,86g.
Kahvaltı: Песочное Печенье, Чай с Сахаром, Майонез, Хлеб, Гороховый Суп. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|