06 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
285 kcal
|
Yağ: 4,63g | Prot: 21,77g | Karb: 39,45g.
Kahvaltı: Pastèque, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Melon, Rhubarbe, Logismose Skyr Nature, Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|