|
Ура ура ура ура ура
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
816 kcal
|
Yağ: 46,27g | Prot: 32,38g | Karb: 71,83g.
Kahvaltı: Зефир в Шоколаде, Подсолнечное Масло, Яйцо, Помидоры. Öğle Yemeği: Говядина. Aperatifler/Diğer: Морковь, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|