06 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
754 kcal
|
Yağ: 18,57g | Prot: 36,44g | Karb: 111,18g.
Kahvaltı: Бутерброд с Красной Икрой, Сыр Маасдам, Хлеб с Отрубями, Мясновъ Десерт Йогуртный «Фиеста» с Апельсином, Ананасом и Кокосом, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%. Öğle Yemeği: Нектарины, Чечевичный Суп. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
~Your_darknessss~ Kilo Geçmişi
|