06 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
528 kcal
|
Yağ: 8,30g | Prot: 12,40g | Karb: 101,21g.
Kahvaltı: Юбилейное Печенье Традиционное , Увелка Хлопья Гречневые, Чай. devamı için...
|
Haftada 9,0 kg kaybediyor
|
|
|