|
это просто ни в какие ворота.....
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1779 kcal
|
Yağ: 101,91g | Prot: 78,79g | Karb: 133,53g.
Kahvaltı: Кофе Латте, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Cofix Киш с Курицей. Akşam Yemeği: Макдоналдс Биг Мак. Aperatifler/Diğer: Cofix Киш с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|