07 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 31,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
451 kcal
|
Yağ: 34,67g | Prot: 27,82g | Karb: 7,56g.
Öğle Yemeği: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
Alena Pelena Kilo Geçmişi
|