07 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1973 kcal
|
Yağ: 79,57g | Prot: 106,00g | Karb: 199,73g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, Wasa Husman, Svennes Kaviar. Öğle Yemeği: Foodbox Oriental Beef . Akşam Yemeği: Foodbox Salmon Burger. Aperatifler/Diğer: Ohoj Kolasås, SIA Glass Vaniljglass, Friggs Riskakor Gräddfil & Lök, Scan Rökt Skinka, Fjällbrynt Skinkost, SIA Glass Vaniljglass, Lindahls Kvarg Blåbärssmak. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|