07 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1749 kcal
|
Yağ: 51,93g | Prot: 67,88g | Karb: 222,84g.
Kahvaltı: Mochi, Pompadour Tisana Finocchio, Mela. Öğle Yemeği: Pompadour Tisana Digestiva, Polase Sport, Ghee, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Pedon Semi di Canapa, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio. Akşam Yemeği: Carrefour Tiramisù, Sake, Esselunga Sushi Sashimi Mix. Aperatifler/Diğer: Ecor Crema di Mandorle, Cascina Bianca Yogurt Magro. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|