07 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
644 kcal
|
Yağ: 24,44g | Prot: 64,99g | Karb: 41,84g.
Öğle Yemeği: Сухари, Яблоко Зеленое, Здравушка Творог 5%, Суп с перцем. Akşam Yemeği: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Maria Raikina Kilo Geçmişi
|