07 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 3,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1483 kcal
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Yağ: 101,58g | Prot: 59,43g | Karb: 83,99g.
Kahvaltı: Beurre (Salé), Huile d'Olive Extra Vierge, Eau de Robinet, Pain aux Céréales, Lait avec 2% de Matières Grasses, Camembert, Oeuf sur le Plat, Auchan Lait Écrémé, Café, Jus de Pruneaux. Öğle Yemeği: Eau de Robinet, Raisins, Épinard, Chabrior Crackers Nature, Milbona Fromage Frais en Faisselle, Tomates, Concombre (avec Peau), Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes, Oignons, Bridélice Crème Fraîche 15%. Akşam Yemeği: Eau (en Bouteille), Olives Vertes Farcies, Chou Vert Cuit, Beurre, Salade Composée, Zero Rice Riz Konjac, Mahi Mahi. devamı için...
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Haftada 7,0 kg kaybediyor
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