08 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
927 kcal
|
Yağ: 40,40g | Prot: 36,97g | Karb: 110,23g.
Kahvaltı: Дыня, Арбуз, Сырники пп. Öğle Yemeği: Ратимир Ветчина для Завтрака, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Винегрет, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Akşam Yemeği: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yulia.94.07.06 Kilo Geçmişi
|