08 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1053 kcal
|
Yağ: 53,55g | Prot: 29,70g | Karb: 112,57g.
Kahvaltı: Сметана , Я Любимый Оладьи из Кабачков, Цикорий с Молоком. Akşam Yemeği: Азбука Вкуса Пирожное Наполеон, Помидоры, Кабачки Жареные, Цикорий с Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aperatifler/Diğer: Малина. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|